赤ちゃんの便秘の場合

排便習慣は変化するのであまり神経質に考えないでください。

1. 人工栄養であれば、他のメーカーのミルクに変えてみる
2. 腹部を「の」の字型にマッサージする
3. ３，４日排便がなく苦しそうなら、綿棒刺激や浣腸をする
4. 離乳が始まっていれば、マルツエキス、果汁（特にミカン類）、ヨーグルトを与えてみましょう。

 

幼児の便秘の場合

うんちすることが楽しくなるように習慣付けしましょう。

1. 毎日決まった時間に（朝食後など）、トイレに行く習慣をつける
2. １回にトイレに座っている時間は１０分以内とする
3. 母親が横で「うーん」と声をかけて、一緒にいきむ練習をする
4. 繊維質の多い食品を食べる
5. ラキソベロンという液状の下剤やラクツロースという便を柔らかくする薬や小建中湯という漢方薬を服用することもあります。